"Eu Não Consigo!" - Medo de Ser Feliz

"Eu não consigo!" - Medo de Ser Feliz...

Na minha experiência como psicóloga, observo que a dispersão do foco acontece porque tememos muito mais a "realização" do que a "não realização". Por mais estranho que pareça, o "sucesso" assusta mais do que os "insucessos", por uma simples razão... conhecemos muito bem os nossos insucessos, como ele se dá, como ficamos quando isso acontece e por aí vai... Por outro lado, o sucesso é desconhecido e como tal é assustador. Sendo assim, é preciso abrir espaço para criar uma rotina de celebração para cada ação bem sucedida... Assim, vamos nos acostumando com essa novidade. Eu sempre que conquisto algo, mesmo que pequeno, me parabenizo, seja com palavras ou com presentes simbólicos... me ajuda muito! Perder o foco é uma tentativa inconsciente de afastar a possibilidade do sucesso e continuar no campo conhecido do "Eu não consigo"!